母乳の止め方|よく出る母乳を止めました実体験

私は母乳がとてもよく出ていました。

助産師さんも「やる気マンマンのお乳し

ているわ~」と言う程です

↑どんなんやねん(´・ω・`)w

三人子どもがいるのですが、一人目と二人

目は自然と卒乳したのですが、三人目は

家族みんなで育てようという事でミルクに

する事になりました。

正直、私の体が限界だったんですね。

二人の子供の面倒を見ながら家事もやり

仕事(在宅)もやり赤子の世話をする。

抱っこしながら授乳をする体勢が悪いのか

歳なのか背中がバキバキで恥骨も痛く腰痛

もひどかったのです(;´・ω・)

私が実際によく出る母乳を止めたやり方を

まとめました。

一般的な母乳の止め方もまとめています。

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私の母乳の止め方

出産した翌日ぐらいから私の母乳はよく

出ていました。それは二人目の子が三人目

を妊娠している間にもお乳を吸っていたか

らです(;´∀`)

そろそろ弟が生まれるよ~と言うと、二人

目は「じゃーおっぱい辞める~」と言って

くれたのですんなり卒乳してくれました。

産後3週間ぐらいは完全母乳でしたが、

徐々にミルクと混合に移行していきました

吸ってもらわないとパンパンに張って岩の

ようになり痛くなるので赤ちゃんに少し

吸ってもらってからミルクを飲ませる。

これを4日ぐらい続けました。

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すごくよく出るお乳だったので吸っても

らってもお乳はパンパンの状態です。

吸われるとジンジンとしてお乳が湧いてき

てパンパンになりますが、ここは我慢して

少しだけ吸わせます。

痛いですが我慢の日々です。

しこりができたりガチガチになって苦しい

場合は少しだけ絞ります。

楽になるまで絞ると余計にお乳が湧いてき

ますので我慢です。。

絞る時は絶対に乳房を押してお乳を出す

事は避けてくださいね。

後でえらい目にあいます。。。←本当です

余計にパンパンガチガチになって痛い思い

をします(;O;)乳腺炎の原因になることも

あります。

しこりができた場合は乳腺が詰まっている

事もあるので乳腺のつまりを取ります。

(白い塊のようなものを取る)

しこりは絶対に押したりしないで下さい。

お乳を出しながらしこり部分を優しくなで

るようにして出口まで誘導するようにお乳

を出します。少しだけ楽になります。

(豆腐をなでるぐらいのタッチで)

お乳があまり張らなくなって来たら、次

は母乳とミルクの時間を分けます。

徐々に最初にしていた母乳+ミルクでした

が、ミルクだけの時間と母乳+ミルクの時

間に分けます。

1時はミルクだけ3時は母乳+ミルク。

これを4日ほど続けます。

徐々にお乳の張りが落ち着いてくる頃です

。もう少し時間がかかる場合もあるので、

お乳を見ながら続ける日にちを延ばしたり

してみてください。

徐々に1時はミルク3時もミルク6時は母

乳+ミルクという具合に母乳を出す機会を

減らします。すると時間はかかりますが

張りが治まってきます。

治まってくるまで正直、痛いし苦しいし

辛いです。痛くて痛くてたまらない(/_;)

と辛い思いをすると思います。

本当に張りが落ち着くまでは辛かった

ですね(/ω\)

本当に止まるのか?と不安になるほど、痛

い日が続きますが、我慢をしていれば、い

つかは止まります。私はこの方法で止め

ました。お乳が落ち着くまで痛くて抱っこ

もまともにできない程でしたが、痛みがま

しになってきますので、あきらめずに我慢

してみてください。心が折れそうになって

も、我慢の日々です。

お乳の張りも落ち着き、授乳をしなく

なったら、残った母乳を気が付いた時に

でも出し切って下さい。この時、乳腺が

詰まっていると思うので(白い塊)詰ま

っているところは取って母乳を出してく

ださいね。

大体は体に吸収されるのですが、残る場

合もあるようなので。。

まとめ

・最初の4日ぐらいは母乳少しとミルク

・母乳+ミルクだけあげる時間と

ミルクだけあげる時間を交互に行う。

・お乳の状態を見ながらミルクだけの時間

を増やしていく。

(お乳を出す機会を減らしていく。)

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一般的な母乳の止め方

初日~3日目までは張って辛くなったら少

し楽になるくらいまで軽く搾る(圧抜き)

ということを繰り返します。

4日目に一度出なくなるまで全部搾りきり

ます。

1週間後にもう一度出なくなるまで全部搾

り出し、そこからまた1ヶ月後にもう一度

出なくなるまで全部搾りきります。

最終手段

産院で母乳を止める薬を処方してもらう。

最後に

色んな事情があり母乳育児を辞めることを

決断されたかと思います。

母乳で育てるのもミルクで育てるのも

双方にメリットデメリットがあります。

私の場合は一人目二人目は完全母乳で育て

ましたが、三人目は生後1ヵ月頃からミル

クで育てました。旦那も授乳ができるよう

になって私の負担は一気に減りました。

旦那も喜んで授乳をしてくれていました。

「一生懸命に吸っている姿が愛おしい」

だそうです(*´ω`)

とにかく赤ちゃんがお腹いっぱいになって

満足してくれてすくすく育ってくれるのな

ら何も悩むことはないです^^

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